こんにちは。先週、火水木金と4日連続で10キロランニング(本当は8.9キロランニング)をしましたえら過ぎ。火曜日にランニングをした後、ふとこのまま水木金と連続で走ってみようと、そしたら何か変わるかもって思って頑張りました。そしたら結果何も変わらん…
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